<زكسبكسز>حتى الشباب نسبيا يعانون من الضعف الجنسي - تشير الإحصاءات الطبية إلى أن 39٪ من الرجال بعد 40 عاما تم علاجهم من العجز الجنسي، وبعد 50 - بالفعل 69٪. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن جزءًا كبيرًا من أولئك الذين "اكتشفوا" ضعف الانتصاب يحتاجون في الواقع إلى الراحة المناسبة ومراجعة نمط حياتهم المعتاد ولكن غير الصحي. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه لا يوجد معيار للفاعلية، وإذا كان شخص ما يستطيع ويريد ممارسة الجنس ثلاث مرات في اليوم، فبالنسبة للآخرين مرة واحدة في الأسبوع يكفي. كل هذا يتوقف على الدستور الجنسي.
<زكسبكسز>بالإضافة إلى ذلك، يتأثر النشاط الجنسي بالعمر والمزاج ونمط الحياة والعلاقات بين الزوجين. تظهر البيانات الإحصائية نطاقًا واسعًا من حيث معايير المؤشرات الرقمية في الحياة الحميمة لمختلف الأشخاص. دعني أعطيك بعضًا منها:
<زكسولكسز><زكسليكسز>التردد التقريبي للاتصالات الجنسية بين الرجال في سن البلوغ هو من ثلاث مرات في اليوم إلى مرة واحدة في الشهر؛
<زكسليكسز>في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 45 عامًا، لا يعني ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع ضعف الفاعلية - إلا إذا حدث ذلك بشكل أقل تكرارًا، يقترح الأطباء انحرافًا عن القاعدة؛
<زكسليكسز>الرجال الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا يمارسون الحب ثلاث مرات في الأسبوع، والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 عامًا - من سنتين إلى ثلاث سنوات، وبعد 60 عامًا - ثلاث مرات في الشهر؛
<زكسليكسز>يتم تسجيل العجز الجنسي لأسباب نفسية فقط في كل حالة خامسة، وغالبا ما يكمن سببه في سوء الصحة البدنية.
علامات انحراف الفاعلية عن القاعدة
<زكسبكسز>دعونا نلقي نظرة على 5 حالات مختلفة من اضطرابات الفعالية لفهم العلامات الخارجية التي تشير إلى التعب والإجهاد العاديين، وما الذي يشير إلى اضطرابات خطيرة في الجسم.
<زكسولكسز><زكسليكسز><زكسبكسز>لا يوجد عمليا انتصاب عفوي، فضلا عن الانتصاب النفسي (من الأفكار) والمنعكس (من اللمسات)، توقف القضيب عن "الاستيقاظ" في الصباح.
<زكسبكسز>على الأرجح، يقع اللوم على أمراض الأوعية الدموية: تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية. الاضطرابات الوريدية ممكنة: في كثير من الأحيان، لا يبقى الدم الانتصابي في القضيب المنتصب، ولكنه يتركه على الفور عبر الوريد الظهري.
<زكسبكسز>يؤدي التدخين إلى تفاقم مشاكل الأوعية الدموية: حيث تضيق شرايين القضيب لدى المدخن إلى النصف، مما يعني أن الانتصاب سيكون ضعيفًا إلى النصف.
<زكسبكسز><زكسيمكسز>كيف تساعد نفسك:إذا شعرت بتوعك، فأنت بحاجة إلى قياس ضغط الدم، وإذا لاحظت تغيرات فيه، استشر الطبيب على الفور. يجدر تغيير نظامك الغذائي، والتقليل من اللحوم الدهنية والكربوهيدرات السريعة (السكر والمنتجات التي تحتوي عليها)، والتأكد من الإقلاع عن التدخين. إذا لم تتمكن من الإقلاع عن التدخين بنفسك، فيجب عليك استشارة معالج نفسي أو استخدام العلاج البديل في البداية، على سبيل المثال، لصقة النيكوتين. مع تدفق الدم الوريدي، غالبا ما يصف الأطباء استئصال (إزالة) الوريد الظهري الذي يحدث من خلاله التسرب.
<زكسليكسز><زكسبكسز>الانتصاب العفوي والصباحي أمر جيد، لكن أثناء المداعبة لا يحدث أو يختفي عند الاحتكاكات الأولى.
<زكسبكسز>تبدو هذه حالة نموذجية من الضعف الجنسي النفسي المرتبط بالشك في الذات، أو القلق من توقع الفشل، أو الخوف من عدم إرضاء الشريك. تضعف الفاعلية أيضًا بسبب الإرهاق المستمر وقلة النوم.
<زكسبكسز><زكسيمكسز>حل للمشكلة:تحتاج إلى إعطاء جسمك الراحة. لا تصدق أن الأشخاص العظماء ينامون 4 ساعات يوميًا ولم تتأثر نوعية حياتهم بذلك. من غير المرجح أن تحل المشكلات العالمية التي تستحق إهمال صحتك واحتياجاتك الطبيعية. النوم 7-8 ساعات يوميا يسمح للجسم بالتعافي وإنتاج كمية هرمون التستوستيرون اللازمة لممارسة الجنس الكامل. تؤثر المشاجرات والسلبية في العلاقات مع الفتاة أيضًا على الفاعلية، لذا من الأفضل الحد من التواصل الذي لا يجلب الفرح والسرور.
<زكسليكسز><زكسبكسز>يظهر الانجذاب بشكل أقل فأقل، ولتحقيق الانتصاب، عليك بذل الجهد.
<زكسبكسز>هناك نقص في الهرمونات الجنسية الذكرية - الأندروجينات، وخاصة هرمون التستوستيرون. يحدث هذا بسبب الشيخوخة والسمنة والإفراط في تناول الكحول أو المنشطات. العديد من الرياضيين، في السعي لتحقيق أعلى النتائج، محرومون من الفاعلية الطبيعية؛تعمل الستيرويدات الابتنائية بشكل مشابه لهرمون التستوستيرون، ويؤدي استخدامها إلى انخفاض في إنتاج هذا الهرمون في الجسم. في جوهره، تناول المنشطات هو الإخصاء الكيميائي.
<زكسبكسز><زكسيمكسز>كيف تستعيد الرغبة الجنسية لديك:تخلص من الوزن الزائد، ولكن سيتعين عليك القيام بذلك دون مساعدة "العكازات" الكيميائية، أي أدوية لحرق الدهون بسرعة واكتساب كتلة العضلات. سيكون الحل الأمثل هو زيارة طبيب الغدد الصماء للاختبار بدلاً من محاولة تغيير التوازن الهرموني بشكل أعمى. ولا تنس أن الجرعة الآمنة القصوى من الكحول يوميًا تعادل 30 مل من الكحول النقي.
<زكسليكسز><زكسبكسز>الجذب موجود ولكن الانتصاب يظهر ببطء ويختفي بسرعة.
<زكسبكسز>يبدو أن التوصيل العصبي معطل. يحدث هذا مع مرض السكري، أو التهاب الجذور، أو بعد إصابات العمود الفقري، عندما تتأثر مناطق الحبل الشوكي التي تنتقل من خلالها إشارة الإثارة الجنسية من الدماغ إلى القضيب.
<زكسبكسز><زكسيمكسز>كيفية زيادة الفاعلية:قم بزيارة طبيب أمراض الذكورة وطبيب الأعصاب، والتخلص من التهاب الجذر، وإجراء العلاج المساعد باستخدام تحفيز الاهتزاز. مستقبلات رأس القضيب حساسة للغاية للاهتزاز، والإثارة التي تنشأ فيها تنتقل إلى الأعصاب الكهفية للقضيب، ومن الممكن إدخال العضو في حالة متحمس حتى في الحالات الصعبة.
<زكسليكسز><زكسبكسز>ضعف الانتصاب، وظهر ألم مزعج في أسفل البطن، وكثرة التبول وبأجزاء صغيرة.
<زكسبكسز>علامات مشابهة جدًا لبداية التهاب البروستاتا. على الرغم من أن آلية الإثارة نفسها لا تنتهك، إلا أن الجنس يتلاشى ببساطة في الخلفية بسبب سوء الحالة الصحية. بالمناسبة، غالبا ما يتم الإشارة إلى بداية تطور التهاب البروستاتا من خلال القذف السريع بشكل غير عادي. ومع ذلك، قد تشير الأعراض المشابهة أيضًا إلى الإصابة بالعدوى المنقولة جنسيًا.
<زكسبكسز><زكسيمكسز>ما يجب القيام به:قم بزيارة طبيب المسالك البولية وفحص البروستاتا وإجراء اختبار للأمراض المنقولة جنسياً. لا تؤجل زيارة الطبيب: فالعدوى المنقولة جنسيًا تثير تطور التهاب البروستاتا، وفي شكله المتقدم تتغير أنسجة البروستاتا بشكل لا رجعة فيه، مما قد يؤدي إلى ظهور العجز الجنسي غير القابل للشفاء. في المراحل المبكرة، يمكن علاج التهاب غدة البروستاتا بنجاح وبدون ألم تقريبًا.
<زكسبكسز>بالنسبة لجميع أنواع اضطرابات الفعالية المذكورة، فإن أسلوب الحياة الصحي والجنس المنتظم عالي الجودة سيكونان بمثابة مساعدة جيدة لاستعادتها. يعتمد مستوى هرمون التستوستيرون في الدم على تواتر الاتصالات الحميمة - كلما زاد عدد الهرمونات التي يتم إطلاقها في الدم، والعكس صحيح - كلما قل الجنس، قل عدد الأندروجينات الضرورية جدًا للرجل يتم إنتاجها.
